Dalam dunia sekarang yang penuh dengan tekanan, tak kira dari segi kewangan, kerjaya, keluarga, telah meningkatkan jumlah mereka yang mengalami masalah stress dan depresi. Tahukah anda, beribu malah berjuta rakyat Malaysia hidup dalam tekanan yang berterusan setiap hari? Stress sekali sekala itu biasa tetapi hari-hari? Itu sudah diluar kebiasaan. Stress dan depresi inilah yang memicu…
AllahuAkbar, pejam celik tinggal beberapa hari sahaja lagi untuk kita bertemu Ramadhan Al-Mubarak. Agak-agak macam mana ibadah dan puasa kita tahun ini. Ada anak yang baru pertama kali berpuasa? Mesti anak-anak kita teruja nak berpuasa tetapi adakah mereka mampu bertahan? Tengok 3 hero Adaa tu, agak-agak mereka mampu bertahan? InsyaAllah. Disinilah peranan kita sebagai ibu…
Kawal stress dengan B complex? Adakah ianya berkesan? B complex kan cuma salah satu vitamin sahaja tetapi adakah ianya mampu membantu kita mengawal tekanan harian? Tahukah anda, stress bukan sahaja mengganggu emosi dan kualiti hidup tapi lebih dari tu tau. Contohnya, stress boleh menyebabkan perut buncit, cepat tua, kulit semakin berkedut, rambut gugur, mencetus kepada…
![Resepi Cucur Kembung [ Sajian Minum Petang]](https://adaainspiration.com/wp-content/uploads/2018/04/resepi-cucur-kembung.jpg)
Geli hati pula dengar nama cucur kembung. Terbayang betapa kembungnya cucur tu. Petang-petang ni mulalah rasa nak kunyah je, jadi kita carilah resepi cucur kembung selepas terpandang gambar nan indah diatas tu. Dah jumpa resepi, tepung pula rupanya dah lama habis. Sabar jelah. Tapi takpelah, tak dapat kongsi gambar cucur kembung, Adaa kongsikan resepi cucur…
![Review Filem Dukun [Si Kebaya Merah]](https://adaainspiration.com/wp-content/uploads/2018/04/Dukun-2.jpg)
Baru-baru ni kecoh di laman sosial tentang perempuan berkebaya merah berjalan dalam gelap. Dah tonton video tadi? Adaa pun duk skrol facebook, instagram, memang nampak lah video ni. Seram memang seram tapi malas nak ambil kisah sangat. Tapi rupanya ada sebab video tersebut viral. Sebabnya filem Dukun ni lah. Baru satu hari ditayangkan, filem Dukun…
![Kerabu Ayam [Ala Eat Clean]](https://adaainspiration.com/wp-content/uploads/2018/02/kerabu-ayam-4.jpg)
Semalam Adaa dah kongsikan SALAD AYAM [ RESEPI PESAKIT GERD] j yang juga sesuai untuk orang yang nak eat clean. Hari ni adaa nak kongsi satu lagi resepi tekak melayu sikit iaitu kerabu ayam. Kerabu ayam ni memang banyak versi tapi seperti biasa, Adaa tak suka yang renyah sangat. Jadi kali ni Adaa kongsikan versi yang sangat…
![Salad Ayam [Resepi Pesakit Gerd]](https://adaainspiration.com/wp-content/uploads/2018/02/Salad-Ayam-768x599.jpg)
Nampak menyelerakan tak Salad Ayam tu? Adaa punya dah lama masuk perut jadi kita pinjam ehsan google. hehe. Jangan marah ha. Sebenarnya resepi salad ayam ni mudah yang amat dan semua pun boleh makan termasuklah mereka yang nak jaga badan, nak makan secara seimbang, nak detoks dan juga sesuai dengan pesakit Gastrik Gerd Dan Anxiety….
Bersempena hari sabtu ni memang semua ibu-ibu biasalah lah kan akan berfikir nak sarapan apa pagi ni. Semua orang cuti, jadi ini masa terbaik nak makan bersama. Tapi nak buat resepi yang susah kang ada bahan tak cukup lah apa lah. Jadi, hari ni Adaa nak kongsi resepi pancake yang mudah, berkhasiat, sedap, yummeh! Resepi…
Perut asyik tak selesa. Terlalu banyak angin dalam badan sampai sesak, senak semua ada. Macam mana nak buang angin ni? Memang ada banyak cara. Tapi kali ni kita cuba cara buang angin yang tradisional dan diberi nafas baru. Ha, macam lagu pula kan. Buang angin ni selalunya memang guna air panas lah. Nak lebih efektif,…
No products in the cart.