PENGALAMAN PESAKIT GERD

Pengalaman Gastrik Gerd Dan Anxiety

Mungkin sudah semakin ramai yang mula tahu tentang penyakit ini tetapi masih belum jelas apa atau bagaimana rasanya penyakit ni? Kalau sakit mata nampak di mata, obesiti boleh tahu dari susuk tubuh dan berat seseorang, patah kaki juga boleh nampak dengan mata kasar. Bagaimana pula dengan penyakit ini. Rata-rata yang menceritakan Pengalaman Gastrik Gerd Dan…

Gastrik Gerd dan Anxiety

Gastrik Gerd dan Anxiety

Jika dahulu perkataan Gastrik Gerd dan Anxiety jarang kita dengar dikalangan masyarakat kita, kini ianya sudah semakin kerap di dengar. Kenapa? Adakah ianya penyakit yang berjangkit sehingga sudah semakin ramai masyarakat Malaysia mengidapnya? Tidak. Habis dari mana datangnya. Apakah ia sebenarnya? Melalui entry kali ini anda akan mengetahui: >Adakah anda pesakit Gerd?>Apa itu Asid Refluks…

4 Cara Untuk Mengurangkan Stress Dan Anxiety

4 Cara Untuk Mengurangkan Stress Dan Anxiety

Stress ni bukan perkara remeh. Ramai orang tak sedar pun yang mereka stress. Apa lagi anxiety. Ini adalah antara penyakit mental yang sangat banyak memberi kesan kepada masyarakat kita di Malaysia tanpa disedari. Lagi menakutkan apabila ianya dikatakan salah satu pembunuh senyap utama di Malaysia. Bila stress, penyakit lain pun mula hinggap sekali. Percayalah, jangan…

Vitamin Penting Untuk Stress Dan Depresi

Vitamin Penting Untuk Stress Dan Depresi

Dalam dunia sekarang yang penuh dengan tekanan, tak kira dari segi kewangan, kerjaya, keluarga, telah meningkatkan jumlah mereka yang mengalami masalah stress dan depresi. Tahukah anda, beribu malah berjuta rakyat Malaysia hidup dalam tekanan yang berterusan setiap hari? Stress sekali sekala itu biasa tetapi hari-hari? Itu sudah diluar kebiasaan. Stress dan depresi inilah yang memicu…

Kawal Stress Dengan B Complex

Kawal Stress Dengan B Complex

Kawal stress dengan B complex? Adakah ianya berkesan? B complex kan cuma salah satu vitamin sahaja tetapi adakah ianya mampu membantu kita mengawal tekanan harian? Tahukah anda, stress bukan sahaja mengganggu emosi dan kualiti hidup tapi lebih dari tu tau. Contohnya, stress boleh menyebabkan perut buncit, cepat tua, kulit semakin berkedut, rambut gugur, mencetus kepada…

Tips Berpuasa Untuk Pesakit Gerd

Tips Berpuasa Untuk Pesakit Gerd

Pejam celik, pejam celik dah nak masuk Ramadhan dah. Lagi sebulan je lagi. Bila tiba Ramadhan ni selain rasa teruja, ada sedikit kebimbangan untuk pesakit gerd dan gastrik samada mampu berpuasa atau tidak kan. Peluang beribadah macam ni bukan datang selalu, dah pasti semua pun nak rebut peluang buat pahala lebih ni. Bagi pesakit Gerd…

Kerabu Ayam [Ala Eat Clean]

Kerabu Ayam [Ala Eat Clean]

Semalam Adaa dah kongsikan SALAD AYAM [ RESEPI PESAKIT GERD] j yang juga sesuai untuk orang yang nak eat clean. Hari ni adaa nak kongsi satu lagi resepi tekak melayu sikit iaitu kerabu ayam. Kerabu ayam ni memang banyak versi tapi seperti biasa, Adaa tak suka yang renyah sangat. Jadi kali ni Adaa kongsikan versi yang sangat…

Salad Ayam [Resepi Pesakit Gerd]

Salad Ayam [Resepi Pesakit Gerd]

Nampak menyelerakan tak Salad Ayam tu? Adaa punya dah lama masuk perut jadi kita pinjam ehsan google. hehe. Jangan marah ha. Sebenarnya resepi salad ayam ni mudah yang amat dan semua pun boleh makan termasuklah mereka yang nak jaga badan, nak makan secara seimbang, nak detoks dan juga sesuai dengan pesakit Gastrik Gerd Dan Anxiety….