Saya Undi Kesihatan!

Saya Undi Kesihatan!

Semalam iaitu pada 9 Mei 2018, seluruh rakyat Malaysia telah keluar untuk mengundi tapuk pimpinan Malaysia. Sana sini heboh nak undi itu nak undi ini dari pagi sampailah ke lewat malam. Malah ada yang berjaga sehingga 4 pagi tadi untuk mengetahui keputusan kan? Dan Alhamdulillah, segalanya telah selesai dan kami semua mengharapkan satu negara dan…

Vitamin Penting Untuk Stress Dan Depresi

Vitamin Penting Untuk Stress Dan Depresi

Dalam dunia sekarang yang penuh dengan tekanan, tak kira dari segi kewangan, kerjaya, keluarga, telah meningkatkan jumlah mereka yang mengalami masalah stress dan depresi. Tahukah anda, beribu malah berjuta rakyat Malaysia hidup dalam tekanan yang berterusan setiap hari? Stress sekali sekala itu biasa tetapi hari-hari? Itu sudah diluar kebiasaan. Stress dan depresi inilah yang memicu…